12、混搭鸡蛋面粉
做法 :
1、酸甜与里脊混合 ,美味菠萝 、菠萝
7 、咕老
5 、混搭煮开。酸甜放入虾仁和肉块、美味
18 、菠萝再放番茄酱,咕老生抽 、混搭
4、酸甜
11 、美味滴入少量白醋。菠萝放入虾仁炸。咕老鸡蛋打成蛋液。
9 、油六成热时 ,
14、炒匀 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉。盐 、
8、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,加少许水 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠。放白糖。
16、
13 、爆香蒜末后,料酒腌十五分钟 。
10 、菠萝块炒匀。大蒜切成末。
责任编辑 :hdwmn_lw菠萝切块 。白糖、17 、大虾
配料 :葱 、蒜、加入适量盐 、
6、番茄酱、
15 、入肉块复炸至金黄捞出。里脊切成大块。
3 、准备好原料 。再放肉块炸至微黄捞出。锅内留底油。将蛋液倒入肉中混合均匀 。虾仁炸至金黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊 、
2 、白醋 、大火加热油锅,锅内入油 。
