12、混搭鸡蛋面粉

  做法 :

  1、酸甜与里脊混合 ,美味菠萝 、菠萝

  7 、咕老

  5 、混搭煮开。酸甜放入虾仁和肉块 、美味

  18  、菠萝再放番茄酱,咕老生抽 、混搭

  4、酸甜

  11 、美味滴入少量白醋 。菠萝放入虾仁炸 。咕老鸡蛋打成蛋液。

  9、油六成热时 ,

  14、炒匀 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐 、

  8 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,加少许水  ,加少量水淀粉熬至汁黏稠。放白糖。

  16、

  13、爆香蒜末后,料酒腌十五分钟 。

  10 、菠萝块炒匀。大蒜切成末 。

责任编辑 :hdwmn_lw菠萝切块 。白糖 、

  17 、大虾

  配料 :葱 、蒜、加入适量盐 、

  6 、番茄酱 、

  15 、入肉块复炸至金黄捞出。里脊切成大块。

  3、准备好原料。再放肉块炸至微黄捞出。锅内留底油 。将蛋液倒入肉中混合均匀  。虾仁炸至金黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  2 、白醋 、大火加热油锅,锅内入油 。