部分复合型维生素C补充剂含有生物类黄酮或矿物质成分 ，吃避吃种理论上可能提升吸收率 ，孕药服用避孕药期间应定期检查营养状况，维生胃肠敏感者空腹服用维生素C可能出现反酸症状 ，比较必要时可选择药用维生素C片剂 。吃避吃种药用维生素C片剂适用于饮食摄入不足或存在明显缺乏症状的孕药情况，避孕药可能影响体内维生素C代谢 ，维生但无须刻意选择特定类型 。长期服药者可能出现牙龈出血 、
鲜枣等 ，服药期间戒烟可减少维生素C消耗。每天摄入300-500克新鲜蔬菜和200-350克水果即可满足需求 。
避孕药中的雌激素成分可能加速维生素C的分解代谢 ，但实际效果差异有限 。伤口愈合缓慢等轻微缺乏症状 。
保持均衡饮食是补充维生素C的最佳方式 ，
服用避孕药期间可以适量补充维生素C ，猕猴桃 、但需避免与避孕药同时服用 ，每天摄入约100毫克即可 。需注意大剂量补充维生素C可能干扰避孕药代谢 ，日常避免维生素C与咖啡 、茶饮同服，