调料 ：咖喱酱适量 、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热1分钟；
5 、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰与剩下的式南汤料混合 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，瓜羹拌匀；
8、充满加入一勺橄榄油 ，异域加入几滴鱼露（可省略）；
10、风情盖上汤盒，日暖南瓜去皮切小块，汤分充分拌匀；
7 、钟泰倒回汤盒 ，式南搅拌均匀；
3 、鱼露少许 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，撒少许香芹末即可 。芹菜1根 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、盖上汤盒盒盖，取出一半的汤料和全部汤 ，取出待用；
4 、倒入咖喱酱，南瓜放入汤盒 ，均匀 ，没过食材，姜切末；
2 、倒入料理机打成糊；
12 、黑胡椒少许
做法：
1 、
700W微波火力加热2分钟 ，芹菜和洋葱切丁，加入之前处理过的南瓜块 ，在汤盒中重新加少许油 ，