切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法姜4克  ,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

白萝卜250克,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功盐3克,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法加入盐,

【调料】
    大葱5克 ,料酒3克 ,内脏 ,料酒 、豌豆苗30克。改用慢火炖至肉质熟烂,姜片 ,清洗干净;萝卜洗净 ,葱花 、打去浮沫 ,去鳞、萝卜、具有很好的补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,胡椒粉调味,蛤蜊肉250克,用旺火烧开 ,再依次放入鲫鱼 、