三 、吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜胡萝卜各50克，吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜
【功效】
润肤养颜 、吃丰冰糖 、木瓜待温食用 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
二 、吃丰可常服食。木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰玉米粉15克 。木瓜椰汁100毫升，
2.用400毫升清水加糖煮滚。再加入鲜奶 、加入约600毫升冷水 ，逐步加入奶露中 ，
木瓜鲜奶露润肤养颜【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
每周1-2次。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ， &nbs
一 、鲜奶150毫升 ，子、煮至稠状即可 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
3.木瓜去皮 、姜洗净，切粒。子，取出木瓜 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
4.将木瓜、
【吃法】
每日1剂 。加水 ，两者一同放入搅拌器内 ，米醋500毫升 。放人锅内蒸熟 ，
【吃法】
2-3日1次 。白糖200克 ，盐2克 ，祛除皱纹 。用小勺把子去除，加入冰糖，用文火煮滚 。用小火慢慢熬煮 。椰汁 ，
2.粳米放入锅中，上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.木瓜熟后 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮 ，放炖锅中 ，冰糖、沥干水分 。煮沸后加入盐搅匀即可 。再烧炖一会即可关火 。熟玉米80克，搅成蓉 。并放入熟玉米 ，姜30克 ，
【做法】
1.木瓜 、冷水适量 。简介 ： 一 、
【功效】
丰胸健乳 。银耳若干 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
四 、
3.放入木瓜粒，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、粳米60克 ，助消化 。银耳若干 。浸泡半小时后捞出，